End of Year Blessings 2024 – Kakao-Zeremonie, Yoga, Sharing-Circle & Reflexion

Lieber Mensch,

zum Ausklang des Jahres lade ich dich herzlich zu einem Abend des Rückblicks, der Selbstfürsorge und der gemeinschaftlichen Verbundenheit ein. Wir nehmen uns Zeit, das vergangene Jahr achtsam zu betrachten, dankbar zu reflektieren, was wir empfangen und hinter uns gelassen haben, und neue Intentionen für das kommende Jahr zu setzen.

Was dich erwartet:

1. Kakao-Zeremonie
   Wir beginnen mit einer herzöffnenden Kakao-Zeremonie. Dabei verwenden wir zeremoniellen Rohkakao, der keine Vorkenntnisse erfordert und uns liebevoll einlädt, nach innen zu schauen und uns selbst auf einer tiefen Ebene zu begegnen. Dieser besondere Kakao wird traditionell als heilendes Getränk genutzt und kann uns helfen, eine Verbindung mit unserem Inneren herzustellen und die Energie des Herzens zu aktivieren.

2. Yoga und Embodyment
   Mit einer sanften, entspannenden Yoga-Sequenz schaffen wir Raum im Körper, um das Jahr hinter uns zu lassen und uns für das Kommende zu öffnen. Hier sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig – jede*r ist willkommen, die Bewegung so zu erleben, wie es sich gut anfühlt. Der Yoga-Kreis unterstützt uns dabei, tief durchzuatmen, Verspannungen loszulassen und Körper und Geist in Einklang zu bringen.

3. Sharing-Circle
   In einem geschützten Raum teilen wir unsere Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse. Dieser Austausch gibt dir die Möglichkeit, aus dem Herzen zu sprechen und den Geschichten anderer zu lauschen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum der Verbundenheit, in dem alles, was dieses Jahr gebracht hat, gesehen und gewürdigt wird.

4. Reflexion und Segen für das neue Jahr
   Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit, das Jahr 2024 bewusst zu reflektieren: Was haben wir empfangen, was losgelassen, und welche Absichten möchten wir ins neue Jahr tragen? In einer kleinen Ritualhandlung segnen wir unsere Wünsche für das kommende Jahr und öffnen uns voller Vertrauen für das, was vor uns liegt.

Komme so, wie du bist, ohne Erwartungen oder Vorkenntnisse. Bringe ein offenes Herz mit und lass uns gemeinsam in einen Raum der Achtsamkeit und des Segens eintauchen, um das Jahr 2024 würdevoll abzuschließen.

Praktische Hinweise: Bitte bring bequeme Kleidung, ein Tagebuch und ein kleines Symbol mit, das dich in diesem Jahr begleitet hat (z.B. ein Stein, eine Blume oder ein besonderes Objekt). Für zusätzlichen Komfort gerne auch eine Decke oder ein Kissen.

Ich freue mich auf diesen besonderen Abend mit dir und darauf, das Jahr gemeinsam mit Segen und Dankbarkeit abzuschließen.

Herzensgrüße und bis bald!

Kosten 55€ (inkl. Journalbogen, Rohkakao, Yoga Equipment, Tee usw.)

ANMELDUNG: katharinaflows@gmail.com

MAX 12 Teilnehmer :innen

VON HERZ ZU HERZ

Katharina