Bergblüte:
Yoga-Wellness
Retreat in den Alpen
vom 11. - 13. April 2025
im 4-Sterne Hotel “die Wälderin” in Mellau/Vorarlberg (AT)
Träumst du von einer Auszeit, die Körper und Geist verwöhnt?
Gönn dir ein Wochenende voller Entspannung und Luxus – spüre deinen Körper in Bewegung, atme die klare Bergluft, genieße Yoga, tauche ein in Sauna- und Wellnessangebote und lass dich von einer exquisiten 4-Sterne-Küche kulinarisch verwöhnen.
Freue dich auf drei Tage voller tiefer Yoga- und Meditationserfahrungen, 5-Gänge Abendmenü, kostbare Momente in der Natur der österreichischen Alpen, Kakao-Ritual und pure Entspannung in der Sauna- und Wellnesswelt.
Die Natur des Bregenzerwaldes, die Yogastunden – mal kraftvoll und dynamisch, mal restorativ und intuitiv –, entspannende Saunagänge und die herzliche Gastfreundschaft “der Wälderin” im wunderschönem Bregenzerwald, Österreich, bieten dir die Gelegenheit, den Frühling „mit dir“ zu beginnen und Energie zu tanken.
Dieses Retreat ist etwas für dich, wenn:
„Zeit die du dir schenkst, ist Zeit die dir etwas gibt.“
eine Auszeit suchst, die Körper und Geist verwöhnt, mit tiefen Yoga- und Meditationserfahrungen
die Kombination aus körperlicher Aktivität und Entspannung schätzt.
du deine regelmäßige Yoga-Praxis vertiefen und weiterentwickeln möchtest.
dich kulinarisch verwöhnen lassen möchtest, mit einem exquisiten 5-Gänge-Abendmenü und reichhaltigem Frühstücksbrunch.
Wert auf Wellness legst und die Sauna- und Wellnesswelt des Hotels nutzen möchtest, um pure Entspannung zu erleben.
die Natur des Bregenzerwaldes genießen und Energie für den Frühling tanken möchtest.
Der Retreat Ort
Hotel “die Wälderin****S”
Hinterbündt 383
6881 Mellau
Beispieltag:
07:30 - 9:00 Morgenpraxis
(Kundalini Yoga + Mediation)
09:00 - 10:00 Frühstücks Brunch
10:30 - 12:00 Zeit in der Natur (Waldbaden)
13:30 - 15:30 Yoga Talk und Alignment
15:30 -18:00 Wellnesswelt
18:00 - 19:30 5-Gänge Abendmenü
20:00 - 21:30 Candle Light Yin Yoga
Für wen ist das Retreat geeignet?
Egal, ob du noch nie Yoga gemacht hast oder schon viel praktizierst – in meinen Yogastunden geht es nicht darum, ein Ziel zu erreichen.
Entspannung, verbesserte Beweglichkeit, Stärkung der tiefen Muskulatur, eine verbesserte Lungenkapazität, Stressabbau etc. sind zusätzliche Vorteile der Praxis.
Menschen aller Geschlechter sind eingeladen, am Retreat teilzunehmen.
Retreat Preis
Retreat Preis: 190€
Auch Externe können gerne am Retreat teilnehmen ohne zu übernachten! Stattdessen bezahlst du dein Retreat Preis von 190€.
Schreibe das bitte in das Anmeldeformular!
Optional kann der Brunch um 25€ oder Abendessen um 52€ dazugebucht werden!
Zimmer Preise “die Wälderin”
Ab 190€ pro Person/ pro Nacht
im Doppelzimmer. Inklusive Frühstück & Abendkulinarik, Wellnessbereich.
Das Hotel wird seperat gebucht und bezahlt, ich helfe dir gerne bei der Abwicklung!
Anmeldung Retreat
mit der Anmeldung stimmst du den AGB’s zu.
Alle gezeigten Fotos wurden mit freundlicher Genehmigung des Hotels “Die Wälderin” bereitgestellt.